Gjenopprettingstips: Hjelp noen med avhengighet

Å se noen du elsker lider av avhengighet er hjerteskjærende. Når noen sliter med rus, påvirkes alle faktorer i livet. De holder seg isolert fra mennesker, har problemer med økonomien, har psykiske og følelsesmessige problemer, og sliter spesielt med å holde seg unna avhengighet.

Og som noen som bryr seg, vil du hjelpe dem å komme seg ut av denne forferdelige situasjonen. Men her er tingen, å hjelpe en rusavhengig er ikke så lett, spesielt hvis det er en rusmisbruker som ikke vil ha hjelp. Men det er ting du kan gjøre for å sakte få dem edru, og i denne artikkelen vil vi diskutere dem alle.

Del 1: Fakta å vite og forberede før du hjelper noen med avhengighet

Å hjelpe noen med en avhengighet er som å gå til en slagmark. Du må være forberedt på de tingene som kan skje. Hvis du vet hva du skal gjøre før du begynner å hjelpe, kan situasjonen være mindre vanskelig å håndtere.

Vi har listet opp noen ting du må vite før du prøver hjelpe noen som er avhengige av narkotika.

Lær deg selv om avhengighet

Først av alt må du vite hva avhengighet egentlig er. Folk har en felles tanke om at det handler om å ikke kunne motstå å bruke stoffer, men det er faktisk mer enn det.

• Avhengighet er en kronisk hjernesykdom også kjent som substansbruksforstyrrelse. Så det er ikke noe du bør ta lett på.
• Det er ikke et valg. Avhengighet påvirker en persons hjernekjemi. Det får en person til å lengte etter noe som gir dem tilfredsstillelse. Disse trangene kan ikke stoppes ved ren selvkontroll, siden stoffet allerede har endret hjernen deres.
• De dømmende stigma samfunnet mot rusavhengige skader personen og hans/hennes familie. Mange tror at rusavhengige er ubrukelige og håpløse. Men fordi de også er mennesker, blir de såret av kommentarene de får. Så vær forsiktig med tingene du sier.
• Behandling er allment tilgjengelig og det kan kureres. Akkurat som andre sykdommer, kan avhengighet behandles, og det er mange alternativer tilgjengelig. Hvis personen er villig til å forplikte seg til disse behandlingene, er det en stor sjanse for at de kan vise fremgang på kort tid.

Å vite sannheten om avhengighet vil hjelpe deg med å skape en bedre tilnærming til å hjelpe din kjære.

Prøv å vite hvorfor avhengigheten startet

De fleste som sliter med avhengighet har en underliggende årsak hvorfor de begynte med narkotika. Hvis du vil hjelpe noen til å bli edru, er en av tingene du kan gjøre å vite hvorfor de begynte med narkotika i utgangspunktet.

Disse årsakene kan ha fått dem til å bruke rusmidler for å skjule smerten, føle lykke osv. Folk har forskjellige grunner bak avhengigheten deres gjorde vi litt research, og dette er de vanligste årsakene.

Gruppepress og sosial glorifisering

Det er et ordtak som sier "Fortell meg hvem vennene dine er, og jeg skal fortelle deg hvem du er”, betyr det i bunn og grunn at du og de du henger med er de samme. Så hvis de liker musikk, vil du også etter hvert like den samme musikken de hører på. Og det er det samme hvis de tar narkotika.

Vi lytter til våre nærmeste venner, og dessverre blir noen blinde når det kommer til vennskap. Noen kan ikke skille mellom en venn som er en god eller dårlig innflytelse.

Så hvis de mottar narkotika/ ulovlige stoffer og sier at det hjelper med det de går gjennom. En person vil ikke tenke to ganger og lytte til dem fordi de stoler på dem.

Noen mennesker, spesielt yngre generasjoner, liker også å føle at de hører til. Så har en tendens til å gjøre det de fleste i kretsen deres gjør. Hvis du ikke blir med trend du er ute og hører ikke til. Så en person har ikke noe annet valg enn å gjøre det.

Medisinering

Det er visse medisinske stoffer som kan forårsake avhengighet hvis de blir misbrukt. Disse typer medisinske legemidler har psykostimulerende liknende og euforisk effekter akkurat som andre ulovlige stoffer.

Når en person blir foreskrevet disse stoffene, har de bare en bestemt mengde de skal ta. Og hvis det blir misbrukt, forårsaker det avhengighet.

• Opioider – Foreskrevet for smertelindring
• CNS-dempende midler – Foreskrevet for angst eller søvnproblemer. De blir også referert til som beroligende eller beroligende midler.
• Sentralstimulerende midler – For oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD).

Du kan sjekke sykehistorien til din kjære og se om de tar en av disse medisinene.

Kjedsomhet

Nysgjerrighet er en farlig ting. Det kan føre til livstruende situasjoner og til og med livslang pine som avhengighet.

Noen begynte å ta narkotika som et eksperiment og ville vite hvordan det føles. Men etter hvert som tiden går, merker de ikke at de sakte blir avhengige av rusmidler.

Flykt fra personlige problemer

Narkotika gir en følelse av tilfredshet og avslapping (avhengig av stoffene en person tar), noen sier til og med at det er deres vei til unnslippe virkeligheten på grunn av måten det får dem til å føle.

Din kjære eller ektefelle kan gå gjennom noe, og narkotika er deres måte å helbrede midlertidig.

De har kanskje å gjøre med familie problemer or sørge over et tap av noe/noen viktig. Det er også en sjanse for at din kjære er det deprimert og det eneste som holder tankene deres klare er narkotika.

Følelsesmessige og mentale problemer er ment å bli tatt på alvor, da de kan være starten på at noens liv blir bortkastet.

Du kan ikke hjelpe dem på egen hånd

Når du gir hjelp til rusmisbrukere, vil du trenge folk ved din side.

Din kjære trenger folk som støtter ham/henne og oppmuntrer til at han/hun snart vil bli frisk. Du trenger også folk ved din side. Dette vil ikke være en lett kamp, ​​så du bør ha et sterkt støttesystem for å oppmuntre deg.

Det vil heller ikke fungere å snakke og oppmuntre noen som sliter med avhengighet. Du må vurdere behandlingsalternativer som rehabilitering eller konsultasjon med en profesjonell.

Vær forberedt på en livslang gjenopprettingsprosess

Edruelighet er en gradvis og lang prosess, det skjer ikke på et øyeblikk. For noen tar det år, og for andre vil det ta et helt liv.

En person kan slutte å ta narkotika og være edru en stund, men det garanterer ikke at han/hun ikke vil ta dem igjen hvis noe utløser dem. Derfor avhengighet utvinning er ikke lett å oppnå. Vær forberedt og vær tålmodig.

Ta vare på deg selv

Som sagt vil du trenge et støtteapparat hvis du vil tåle denne situasjonen. Hvis du føler deg nedstemt, slipp det ut. Hvis du føler deg stresset, gjør noe som får deg til å slappe av. Kanskje gå på shopping eller ha en spa-dag.

Du vil ikke kunne gi hjelp til rusmisbrukere hvis du ikke er i god form.

Del 2: Ting du kan gjøre for å hjelpe en du er glad i med avhengighet

Vi har listet opp noen tips for å hjelpe deg i gang med å hjelpe en narkoman. Husk at veien til bedring ikke er lett, og det vil ikke skje på et øyeblikk, så bare ta ting sakte.

Vurder å få hjelp fra eksperter og fasiliteter

Rehabiliteringsfasiliteter hjelpe pasienter med å redusere og stoppe forbruket av rusmidler. I tillegg tilbyr de forskjellige terapiprogrammer som hjelper pasienter å tilegne seg ferdigheter til å holde tankene unna stoffet de er avhengige av.

De har også en sjanse til å snakke med rådgivere for å vurdere situasjonen ytterligere. Og hvis din kjære noen gang kommer på rehabilitering, er det den beste tiden å vise din støtte ved å besøke og sjekke dem.

Her er noen godt vurderte rehabiliteringssentre du kan sjekke:

Gloria detox- og rehabiliteringssentre

• Adresse: Van Nuys, California
• Tel: (866) 349-6493
• nettsted: https://gloriarecoverycenter.com/

Mayflower Detox & Recovery Center

• Adresse: Wilmington, MA
• Tel: (978) 788-2941
• nettsted: https://mayflowerrecovery.com/

Gjenoppretting av Asana

• Adresse: Costa Mesa, California
• Tel: (949) 478-6972
• nettsted: https://asanarecovery.com/

Clearbrook behandlingssentre

• Adresse: Massachusetts og Pennsylvania
• Tel: (978) 942-6022
• nettsted: https://www.clearbrookinc.com/

Boca Recovery Centers

• Adresse: New Jersey, Florida og Indiana
• Tel: (833) 469-2077
• nettsted: https://bocarecoverycenter.com/

Alta Mira Recovery

• Adresse: Sausalito, CA
• Tel: (628) 999-9614
• nettsted: https://www.altamirarecovery.com/

Du kan også sjekke Amerikanske avhengighetssentre nettsted, for å finne statlig finansierte rus- og alkoholrehabiliteringssentre.

Vær forsiktig så du ikke aktiverer dem

Du legger kanskje ikke merke til det, men noen av tingene du gjør er faktisk å gjøre det mulig for din kjære å fortsette å ta rusmidler som:

• Å gi penger
• Ignorerer deres dårlige oppførsel/holdning
• La dem kontrollere deg

Hvis du har en narkoman datter or dens, Jeg vet det er vanskelig å motstå menneskene du elsker, men du kan ikke bare la dem få viljen sin hele tiden. Hvis personen du prøver å hjelpe er virkelig hardhodet, må du virkelig gjøre det sett ned foten og nekt dem.

På denne måten vil de anerkjenne autoriteten din og kanskje tenke seg om to ganger før de tar en dårlig avgjørelse.

Hold øye med dem

For å sikre at de ikke sniker seg bak ryggen din for å møte narkotikakontaktene deres. Du kan bruke noen overvåkingsprogrammer på telefonen deres som Google Finn min enhet og Apple Finn min iPhone. Disse programmene kan gi deg din kjæres plassering hvis du har tilgang til Google- og iCloud-kontolegitimasjon brukt på telefonene deres.

Men disse programmene oppgi kun plasseringen. I tillegg varsler den måltelefonen når du bruker programmene. Så hvis hemmelighold og full overvåking er målet ditt, er ikke disse to egnet.

Men det er ett verktøy som kan overvåke alle deres aktiviteter og samtidig gi hemmelighold. Og det verktøyet er ingen ringere enn mSpy.

Beste overvåkingsverktøy

mSpy er et av de mest pålitelige overvåkingsverktøyene på markedet. Den er fullpakket med funksjoner som kan hjelpe deg vokt dine kjære 24/7!

Stedsovervåking

Med dette fantastiske verktøyet vil du kjenne din kjære nøyaktig posisjon med bare ett klikk. Hvis de på mystisk vis forsvant, kan mSpy finne dem! Den bruker en høyteknologisk GPS-teknologi og en live kart for enkelt å finne hvor de befinner seg.

Geo-fekting

Tanken på å bygge et gjerde rundt dine kjære slik at du kan se på dem og sørge for at de kommer på avveie, kan ha krysset tankene dine. Vel, mSpy har en funksjon som lar deg bygge et digitalt gjerde rundt målpersonen; Geo-gjerdet.

Denne funksjonen lar deg skape trygge og farlige soner i ditt område. Og hvis personen går ut eller går inn i disse sonene, gjør du det motta et varsel umiddelbart. For eksempel setter du huset ditt som en trygg sone, når han/hun går ut av huset, får du et varsel på telefonen din med en gang.

Overvåking av tekster og chatter

Du kan også lese meldingene deres og se om de fortsatt er i kontakt med narkotikarelaterte mennesker. Du kan se alle deres mottatte og sendte tekstmeldinger, og alle chat-samtaler på kjente sosiale medier-apper som Facebook, Snapchat, Instagram, WhatsApp, Viber og mer.

undetectable

Med mSpy trenger du ikke å bekymre deg for å bli fanget, da dette verktøyet ikke lett kan oppdages. Den er lett og fungerer i hemmelighet på målets enhet.

Bortsett fra disse har mSpy fortsatt mange funksjoner som hjelper deg med å holde et øye med din kjære. Vi anbefaler det på det sterkeste, så prøv det nå!

Ikke tru dem og unngå å bruke skyldfølelse

Hvis du tenker på skyldfølelse for å få dem til å slutte med narkotika, ikke gjør det. Det vil gjøre situasjonen verre.

En person med SUD har en ustabil måte å tenke på, og de kan ta skyldfølelsen feil vei. Dessuten er det egentlig ikke sunt å fange en person og få dem til å gjøre noe. Så hopp over de "Hvis du elsker meg, vil du slutte” monologer, det kommer ikke til å fungere.

Jo mer du kontrollerer en person, jo mer vil de motstå.

Unngå også å true dem. Truslene dine kan irritere dem og begynne å tenke på voldelige ideer for å komme tilbake på deg.

Vis dem din støtte og oppmuntring

I stedet for å bruke en negativ tilnærming for å få noen til å slutte med narkotika, hvorfor ikke vise dem det motsatte? Vis dem din støtte og oppmuntring. På den måten vil de se den positive siden av situasjonen og få trangen til å slutte.

Men som sagt, blomsterrike og varme ord er ikke nok, men oppmuntrende ord betyr mye for en som strever. Det beste du kan gjøre for dem er å ikke slutte å støtte dem.

Siste tips

Å håndtere avhengighet er ikke en lett oppgave. Og det blir en lang og hard prosess. Hvis du ser tegn på villighet hos din kjære, ikke forlat dem og fortsett å støtte dem uansett hva. De vil ikke kunne lykkes uten din hjelp. Men, hvis de nekter din hjelp og ignorerer all din innsats, lær hvordan du kan gi slipp.

Spørsmål og svar